PNL

Qu'est ce que la PNL ?

C'est un outil de communication qui permet de comprendre nos processus. Si on devait comparer "métaphoriquement" son fonctionnement avec un objet de notre quotidien, c’est apprendre à se servir de son cerveau comme un ordinateur : installer des programmes, les désinstaller, le nettoyer, choisir et trier les photos, visionner les films de ses souvenirs, augmenter sa mémoire, son potentiel, se débarrasser de l’inutile, et au contraire optimiser ce qui est bon pour lui, pour vous.

C’est une approche qui s’intéresse au «Comment»? 

Car elle analyse notre « processus ». Elle est également « descriptive », a contrario du « Pourquoi » qui lui n’apporte que justifications.

A l'instar de l’hypnose on l’utilise au quotidien avec notre entourage, mais pas forcement pour nous même.

Dans le cadre d’une séance,  elle est utilisée de façon consciente pour favoriser un esprit fait de « solutions ».

 

P

P comme Programmation

Correspond aux programmes mentaux, conscients et inconscients.

N

N comme Neurolinguistique

Le système neurologique, c’est à dire le cerveau, le système nerveux.

L

L comme Linguistique

Le langage verbal et non-verbal.

La PNL est une discipline née au début des années 70 , auprès de Richard Bandler (mathématicien) et John Grinder (linguiste) , tous deux également psychologues.

Ensemble ils ont étudié et modélisé trois grands thérapeutes, Milton Erickson (psychiatre), Virginia Satir (thérapie familiale), Fritz Perls (psychothérapeute)